Professionnels du médico-social
Vous prenez soin des autres chaque jour.
Nous, on prend soin de vous.
Dans le médico-social, vous accompagnez les vies les plus fragiles… souvent au détriment de la vôtre.
Travail émotionnel intense.
Histoires de vie bouleversantes.
Charge mentale lourde.
Violence symbolique ou directe.
Sous-effectifs. Urgences sociales.
Décisions complexes.
Solitude professionnelle.
Mais qui prend soin de ceux qui accompagnent la précarité, la vulnérabilité, le handicap, l’exclusion ?
Un espace pensé pour vous
Vous êtes soignant, étudiant en santé ou professionnel du médico-social ?
Vous savez ce que cela signifie : courir après le temps, accumuler la fatigue, sourire malgré la douleur.
Trop souvent, vous prenez soin des autres… sans avoir d’espace pour vous.
👉 Théra existe pour briser cet isolement.
👉 Théra existe pour que vous puissiez déposer le masque en toute sécurité.
👉 Théra existe pour que la solidarité entre pairs devienne une ressource, pas un tabou.
Pourquoi rejoindre Théra en tant que professionnel du médico-social ?
Parce que vous avez un métier qui exige beaucoup… et un système qui vous soutient peu.
✔ Vous n’êtes plus seul·e face à la violence symbolique et émotionnelle
Dans nos cercles, vous pouvez enfin déposer tout ce que vous portez au quotidien.
✔ Vous retrouvez du sens, de la respiration et une communauté
Nos afterworks et activités renforcent le sentiment d’appartenance — indispensable pour prévenir le burnout.
✔ Vous préservez votre santé, votre empathie et votre stabilité émotionnelle
Les activités Théra (sport, yoga, méditation, pleine conscience, sorties nature) compensent l’intensité de votre travail.
✔ Vous développez des compétences utiles dans votre métier
Ateliers CNV, gestion de l’agressivité, prévention du traumatisme vicariant, médecine narrative…
Des outils directement transposables dans vos accompagnements.
✔ Vous participez à un réseau bienveillant, pluridisciplinaire et local
L’interprofessionnalité nourrit votre pratique — et vous fait sortir de votre isolement structurel.
Pourquoi rejoindre Théra ?
Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin !
1. Rompre la solitude
Ici, vous n’êtes pas seul. Vous trouverez une communauté bienveillante où chaque expérience a sa place et sa valeur.
2. Prévenir l’épuisement
Cercles de parole, ateliers bien-être, afterworks conviviaux : des espaces concrets pour prendre soin de votre santé mentale et physique.
3. Retrouver du sens
En partageant vos doutes, vos réussites et vos difficultés avec d’autres soignants, vous redécouvrez que vos fragilités ne sont pas des faiblesses mais des forces collectives.
Comment ça marche ?
Avancez pas à pas avec Théra
Découvre l'univers Théra
Participez à un événement, un atelier ou un cercle découverte gratuitement* avant de vous engager.
Adhérez et rejoignez votre communauté
Une cotisation annuelle qui ouvre l’accès à toutes les ressources et à la communauté.
Participez à des rencontres régulières
Les Théra’fterworks® : nos soirées mensuelles pour souffler et échanger.
Les Cercles de parole : des espaces intimes pour partager son vécu.
Théra'ctiv® : des groupes de sports organisés par des soignants.
Les ateliers & formations Théra.
Le Théra Fest : notre grand festival annuel, mêlant conférences, bien-être et convivialité.
"Le lien social, c'est l'antidote miracle au burn-out.
Et ça Théra l'a bien compris !"

Maxim Challiot
Médecin militant pour la santé des soignants
Ils nous font confiance
La Fabrique des Soignants
La Fabrique des Soignants est un média associatif d’intérêt général, numérique, créé en 2023 et géré par des soignant·es et des patient·es pour décrypter le fonctionnement du système de santé.

L'association SPS
L'association Soins aux Professionnels de Santé réalise des enquêtes, met en œuvre des actions et développe des outils innovants pour améliorer la qualité de vie des professionnels de la santé et des étudiants, prévenir et protéger leur santé, optimiser leur activité.

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